Cách làm sữa đậu phộng thơm ngon giúp tăng cân nhanh chóng

Nấu hỗn hợp

Bạn bó 2 – 3 lá dứa thành bó rồi cho vào nồi sữa để sữa được thơm.

Bạn nấu sữa trong 15 – 20 phút với lửa nhỏ, sau đó bạn cho 1 muỗng canh sữa đặc vào rồi khuấy đều.

Tiếp đến, bạn cho vào 1 muỗng cà phê tinh chất vani và 70gr đường phèn rồi khuấy đều tay để đường mau tan.

Mách nhỏ:

  • Để sữa không bị tách lớp và đóng cặn dưới đáy nồi, bạn nhớ khuấy liên tục và đều tay trong quá trình nấu sữa nhé.
  • Nếu bạn không quen mùi của lá dứa tươi, bạn có thể cho lá dứa vào ngăn mát tủ lạnh 1 – 2 ngày trước khi nấu nhé để lá dứa bớt mùi thơm nồng.

Sữa đậu phộng sau khi bạn nấu được 20 phút, bạn tắt bếp rồi vớt lá dứa ra.

Bạn để sữa nguội hoặc có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh nếu bạn muốn uống lạnh nhé.

View more information: https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-sua-dau-phong-thom-ngon-giup-tang-can-nhanh-chong-08508

Related Articles

Trả lời

Back to top button